瞑想ってどうすればいいの？心を穏やかに、そしてハッピーに♪

こんにちは！ルーシー(＠LucyAdivisha)です！

お気付きかもしれませんが、ブログのデザインをカスタマイズしてみました♪

もう少しまた色々改装していきたいなと思います。

話を戻して、今日のテーマは「瞑想」です。

私のスピリチュアル系のBlogは「瞑想」の良さを書いているのですが、肝心の瞑想についてお話していなかったので、今日は瞑想についてじっくりお話していこうと思います。

では、今日も最後までお付き合いくださいませ♡

アファーメーションとは？自分プロデュース宣言でハッピーになろう♪

こんにちは!宇宙のエネルギーと繋がろう☆ルーシー(＠LucyAdivisha)です！

前回タロット占いについてお話した時に、「アファーメーション」という言葉をご紹介しました。

今日はそのアファーメーションについてのお話しです♪

それでは行ってみましょう🐤

タロット占いって何？潜在意識からハッピーになろう♪

こんにちは❣宇宙のエネルギーと繋がろう☆ルーシー(＠LucyAdivisha)です！

皆さんは、タロット占いを受けたことはありますか？

耳にしたことはあるけど実際何なのかよくわからない、という方に、今日は分かりやすく説明していこうと思います。

それでは早速行ってみましょう🐤

ヒプノセラピーとは？意識を変えてハッピーになろう♪

こんにちは❣宇宙のエネルギーと繋がろう☆ルーシー(＠LucyAdivisha)です！

「ヒプノセラピー」って聞いたことがありますか？

私もカナダに来てから知ったのですが、

日本語では「催眠療法」のことです。

私は一度このヒプノセラピーを受けたことがあります。

というのも、すごく催眠というものに興味がありまして。

今日は前回の「レイキ」に引き続き

「ヒプノセラピー」についてお話をします。

私が体験して感じたことを皆さんにシェアしますので、最後までお付き合いくださいませ❤

それでは行ってみましょう🐤

レイキって何？すごいヒーリングパワーでハッピーになろう！

こんにちは！ルーシー(＠LucyAdivisha)です！

最近日本食が恋しいので、カボチャのそぼろ煮を作りました。

自分で言うのもなんですが、生姜のふんわり香る感じがすごく美味しかったです(*^^*)

 　　　　カボチャとひき肉のそぼろ煮

さて、先日インナーチャイルドについての記事に色んなセラピーを紹介しました。

今日はその中から「レイキ」というトリートメントについてお話します。

では、早速行ってみましょう🐤

インナーチャイルドって何？心を癒して自分らしく生きよう♪

こんにちは❣宇宙のエネルギーと繋がろう☆ルーシー(＠LucyAdivisha)です！

今日ついに、初インスタライブを行いました！(*ﾉωﾉ)

正直すごく緊張しました(;^ω^)

何人かの方に「すごく面白かった」と言っていただけて、ほっとしてます。

見に来てくださった皆さん、ありがとうございました！

また今週末土曜日の午後12：30くらいから予定してます。

お時間ありましたら、ぜひ見に来てください♡

Instagram：＠LucyAdivisha

ハイヤーセルフって何？心と身体を深く繋げよう♪

こんにちは❣宇宙のエネルギーと繋がろう☆ルーシー(＠LucyAdivisha)です！

昔は「霊的な話」というのは、どこか怪しい話というイメージが付いていたような気がします。

私は別に隠したりしてなかったのですが、やっぱり信ぴょう性という点では怪しいさ満点な子だったと思います。

物理的には見えないものですから(;^ω^)

でも最近少し「スピリチュアル」という言葉が出回ったことから、日本でも「霊的な話」に寛容さが出てきたのではないかな、と感じます。

今日は、「エネルギー」のお話に出していた「ハイヤーセルフ」についてお話ししていこうと思います。

それでは行ってみましょう🐤

質の良い言葉を使ってハッピーになろう

こんにちは！ルーシー(＠LucyAdivisha)です！

そろそろ私が住むブリティッシュコロンビア州も「緊急事態宣言」が解除されそうで、少し気持ちがルン♪となっているルーシーです(^^♪

とはいえまだまだ油断は禁物です。

ソーシャルディスタンスはしっかり守りましょう！

さて、今日のお話は「言葉」に宿るすごいパワーについて。

以前「ハッピーな気持ちになろう」についての記事に

「質の良い言葉」を使うことをおすすめしました。

lucyvansummer.hatenablog.com

 日本では古来より「言葉には不思議なパワーが宿る」とされていて、その言葉通りの現実を引き寄せると信じられてきました。

「つまり良い言葉を使えば良いことが起きる！」

「じゃあ、質の良い言葉を使ってハッピーになってもらおう！」

という短絡的な私見を書きつづってみようと思います!

では行ってみましょう🐤